Humboldt-Universität zu Berlin - Hochschulisches Gesundheitsmanagement

Ein geeignetes Arbeitsumfeld ist Voraussetzung für gesundes Arbeiten. Dabei geht es jedoch um weitaus mehr als die korrekte Sitzposition, Lichteinfall oder genügend Lüften. Verschwimmende Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben, Termindruck, zu wenig Bewegung und ungesunde Ernährung sind nur einige problematische Faktoren, die sich negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden im Allgemeinen auswirken können.

Unser Anliegen ist es, dass Sie motiviert arbeiten können, ohne dabei Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden aus den Augen zu verlieren. Wir möchten Sie darin unterstützen, Ihre gesundheitlichen Ressourcen zu stärken und Belastungen an Ihrem Arbeitsplatz zu minimieren. Dazu bieten die folgenden Seiten einen Überblick über die vielfältigen Gesundheitsangebote der Humboldt-Universität sowie wertvolle Tipps & Tricks rund um wichtige Voraussetzungen, die zu lang anhaltender Leistungsfähigkeit und einem vitalen Alltag beitragen.

Arbeiten & Lehren digital	Beratung & Information	Bewegung & Ernährung
Stress und Entspannung	Rund um den Arbeitsplatz	Weiterbildungsangebote
Familie & Beruf	Arbeits- und Gesundheitsschutz